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2024年07月21日

部活動

女子バスケットボール部

毎日暑い日が続きますね。体育館の中も暑いですが、みんなで盛り上げながら練習に励んでいます!

フットワークの強化を兼ねてボール取りの鬼ごっこです。笑顔が絶えませんが、地味ぃ~にキツイ練習です(汗)

次はドリブルのファンダメンタル。切り返しのスキルを練習しながら、最後のシュートでもユーロステップなど変化をつけて。
本当は軍手を付けて練習するはずでしたが、コーチ陣がそのことを忘れていました(反省)

オールコートのスリーメン。暑い時期にしっかり走り込んで、体力・脚力を付けておきたいものです。

この日は久しぶりに1対1を行いました。1年生もすっかり感覚を取り戻したようです。

これ以降の練習内容は「非公開」です。
※ モーションオフェンス、セットオフェンスの確認をしてからゲームをしました。

ゲーム中のコンビネーションが少しずつ取れ始めました。
夏休みに計画している練習試合、遠征に向けて精度を上げていきたいところです。
熱中症に気を付けながら、毎日の練習を積み重ねていきます。

 

前回の記事:新チーム、始動!

 

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